旭川の整骨院ラフ|【院長の症例ノート】産後の手首の痛み 抱っこで親指の付け根が痛む30代ママの例
年代・性別 | 30代 女性 |
|---|---|
生活 | 生後6か月の赤ちゃんを育児中 |
お悩み | 親指の付け根から手首にかけての強い痛み。抱っこやおむつ替えが辛い |
関係する部位 | 手首・親指・前腕 |
経過 | 約1週間で痛みが取れた(ご家族の協力があった稀なケース) |

年代・性別 | 30代 女性 |
|---|---|
生活 | 生後6か月の赤ちゃんを育児中 |
お悩み | 親指の付け根から手首にかけての強い痛み。抱っこやおむつ替えが辛い |
関係する部位 | 手首・親指・前腕 |
経過 | 約1週間で痛みが取れた(ご家族の協力があった稀なケース) |
院長の症例ノートでは私がこれまで施術してきた中から印象に残っている例をご紹介します。
産後の手首の痛みとは
親指側の手首が痛むものはド・ケルバン病(狭窄性腱鞘炎)と呼ばれます。女性は男性の約6倍起こりやすく妊娠中や授乳中の方にも多いことがわかっています。海外の調査では抱っこなど赤ちゃんのお世話の動作が大きく関わっていると報告されています。回復途中の産後の身体に抱っこや細かい手作業の負担が毎日重なることで痛みが出やすくなります。
検査でわかったこと
痛みを誘発する検査をするまでもなく親指の付け根が少し腫れぼったくなっていました。軽く触れただけで激痛が走る状態でした。
行った施術
手首だけでなく親指や手首の動きに関わる筋肉のつながりや動きを確かめながら施術のポイントを探し出しアプローチしました。
経過
手を休めることが難しいため普通は3〜4か月痛みが続く方がほとんどです
施術に加えてこの方はご主人が在宅勤務で家事や育児など手を使うことをすべて引き受けてくれました
すると1週間ほどで痛みが取れました。ご家族の協力があったからこその稀なケースです。特に痛みの強い方だったので私も驚きました
院長のひとこと
使いすぎて痛めたところは使わなければきちんと治っていく。人の身体が本来持っている回復する力をこの時あらためて実感しました。ただ手は毎日使う場所で育児中は休ませるのが難しいのが現実です。今回は稀なケースで全員が同じように回復するわけではありません。痛めている部分のケアとかかってしまう負担を少しでも減らす工夫。この二つが身体の回復していく基本だと考えています。手首の痛みは我慢しているうちに長引きやすいので早めにご相談ください。
旭川市の整骨院ラフでは問診と検査で身体の状態を把握し状態に応じて施術の部位や刺激の強さを調整しながら施術を行っています。ご予約・ご相談は、ホームページのLINE、お電話のほか、インスタのDMからもどうぞ。
整骨院ラフ
旭川市4条通15丁目611-1
コラム一覧

